- 産前産後の料理をどうすべきか悩んでいる
- 産前産後こそ、栄養バランスの整ったごはんを食べたい
- ママの休息のためにも調理代行サービスを使ってみたい
出産後は里帰りしないので、毎日のごはんづくりが心配で。
上の子がいるんだけど、夫は料理ができないんだよね。
予定日が近くなると、赤ちゃんの準備はもちろのこと、出産後の日常をどんなふうにまわそうか、そんな悩みも出てきますよね。
わたしが3番目の長男を出産するときは、5歳と2歳のお姉ちゃん2人を連れて実家に里帰りすることができず、退院後はそのまま自宅へ戻りました。
上の子たちのお世話や家事は育休を取得した夫の役割。夫は家事が苦手ですが、なんとかなるだろう、と思っていたんです。
実際に5人での生活が始まってみると、赤ちゃんのお世話や上の子たちのお世話で思った以上に夫も忙しくて・・・
洗濯物や掃除ならなんとかなりましたが、料理だけはどうにもならなかったんです。
買ってきたお惣菜や冷凍食品ばかりでは栄養が偏るし、すぐに飽きてしまいました。
上の子たちの食生活も気がかりになり、少しくらいお金がかかってもいいから、ちゃんと栄養バランスの取れた家庭料理が食べたい！そう思って利用したのが出張調理代行サービスの「シェアダイン」だったんです。
実は、出産前にも絶対安静の期間があったわたしは、産前と産後で合わせて6回シェアダインに助けてもらいました。
今日は、「シェアダイン」のサービス内容についての解説と、6回使ったわたしの口コミをご紹介します！
「シェアダイン」はこんなサービス
「食のプロ」が自宅に来る
「シェアダイン」とは、管理栄養士やレストランシェフなどの「食のプロ」と、調理を依頼したい利用者が出会えるマッチングサービス。
調理を依頼したい利用者が、「シェアダイン」のサイトからシェフを検索。マッチングが成立すれば依頼した利用者の自宅で調理をしてもらえます。
感染症の流行でお出かけしづらい昨今ですが、自宅なら安心ですよね。
小さなお子どもや赤ちゃんがていも、自宅なので授乳やオムツ替えのことを考えなくて大丈夫です。
ちなみに、自宅に来てもらうシェフは、さまざまな条件から絞り込めるようになっています。
例えば、産前産後の食事を作ってもらいたい、離乳食を作って欲しい、アレルギーに対応した食事を作って欲しい、ダイエット中で糖質を制限しているなど・・・
こちらの要望と、得意分野がマッチしたシェフと出会えるので、お気に入りのシェフがきっと見つかります。
「完全オーダーメイド」でおいしい
シェフとは「シェアダイン」のサイト内に用意されたチャットでメッセージのやり取りができます。
「作り置きをメインで」や、「おうちレストランをお願いしたい！」などの要望を伝えることができるほか、食材の好き嫌いやアレルギー、味付けの好みなども「完全オーダーメイド」で依頼することができます。
子どもがいるので薄味がいい、アレルギーがあるので食材を抜いて欲しいなどといった細かな希望にも、きめ細やかに対応してもらえます。
「買出し、献立、調理」すべてお任せ
「シェアダイン」では、調理だけでなく食材の買出しもお願いできます。
わが家がいつも依頼しているシェフは、実家が農家のるシェフ。買出しをお願いすると無農薬や減農薬のおいしいお野菜を持ってきてくれます。
またわが家では、献立作成からすべてお任せしています。
「かぼちゃの料理が食べたい」「がっつりお肉を食べたい」といった大まかな希望はお伝えしますが、基本的に内容はシェフおまかせ。
どんなメニューが出てくるのか、ワクワクしながら待つ時間も楽しんでいます。
普段、自分では作らないメニューが並ぶので、新しい発見もあって楽しいです！
シェアダインを利用したきっかけは？
きっかけは妊娠中のごはんづくり
わが家が「シェアダイン」を使い始めたのは、わたしが第3子妊娠中のこと。
ずっと順調な妊娠経過だったのですが、臨月も近くなったころに切迫早産になり、しばらく安静が必要に・・・
家族4人。わたしが動けなくなって一番困ったのが毎日の料理でした。
お互いの実家は近いですが、祖父母とも仕事をしていて頼れず、お惣菜や冷凍食品ばかりでは、栄養バランスが心配・・・
夫も仕事をしているので、なかなか料理まで手が回らず悩んでいたときに、友人から教えてもらったのが「シェアダイン」だったんです。
これは！と思い、さっそく予約をとってシェフに来てもらいました。
作ってもらったは、旬の野菜をふんだんに使用し、栄養バランスも考慮された優しい味付けのごはん。
自宅にある使い慣れた調味料で味付けしてあるので、子どもたちにも安心して食べさせられました。
久しぶりに食べた手作りのお料理は、身体中に染み渡るほどおいしく、安静期間の間に溜まった不安やストレスが一気に吹き飛びました。
作り置きもしてもらったのでしばらくの間は安心。切迫早産もそれから数日で良くなったので、またいつもどおりの生活に戻れました。
産後こそ「シェアダイン」
上の子が2人いるので、3人目の出産時は里帰りをしませんでした。
家事は育休を取得した夫にお願い。
育休中なら時間もたっぷりあるし、家事が苦手な夫でも、時間をかければ料理だって大丈夫だと思ったんです。
でも、実際は違いました。想像以上に夫は忙しかったんです。
上の子たちの保育園の送迎や帰宅後の相手、食事の用意や片付け、赤ちゃんの授乳以外のお世話、洗濯や掃除(実際は掃除までほとんど手が回っていませんでしたが)などで、あっという間に1日が終わる・・・
大人2人分のお昼ごはんもままならず、早々にギブアップしました。
そこで、妊娠中に利用して大満足だった「シェアダイン」に助けてもらうことにしたんです。
毎日の料理が負担になっていた夫も、シェフが来てくれるならと安心したようす。
産後こそ、ママの体調回復や母乳のためにも、栄養バランスの整った食事を食べたいですよね。
わが家では産後1ヶ月、わたしが床上げになるまで週1回ペースで合計3回、そしてその後も、わたしの休息のために2回シェアダインを利用しました。
いつもお願いしているシェフは、子育て経験もある女性のシェフ。
産後の母体回復を考慮したメニューや、授乳中の空腹対策として手軽につまめるメニューも作ってくれたので、本当に心強かったです。
上の子たちも、シェフに話し相手になってもらったり、お手伝いもしたりと、シェフが大好きになっていました。
自分と家族のための「良い投資」
出産直後に利用して以来、しばらく「シェアダイン」には頼らずに頑張ってきましたが、またシェフのおいしいごはんを食べたいし、わたしもゆっくり休みたい。
そんなふうに思うようになり、産後半年の頃に改めて2回利用しました。
体調は回復してきたとは言えど、抱っこや授乳による肩こりや腰痛には日々悩んでいたし、ホルモンバランスの影響か、精神的な不安定さもあって、少し休息したかったからです。
わが家の場合、ママに負担が偏りがちな毎日のごはん。
「シェアダイン」なら、買い物から献立作成、調理、片付けまで全部お任せできるから、ママの心にゆとりが生まれます。
シェフに来てもらうのは決して安くはないけれど、自分と家族のための良い投資。これからも、時々利用して美味しく楽しく有意義に過ごしたいと思います。
いいだけじゃない？シェアダインのデメリットは？
「シェアダイン」についておすすめする内容ばかり解説してきましたが、わたしが考える「シェアダイン」のデメリットについてもまとめてみました。
シェフとの相性が肝心
「シェアダイン」はシェフとのマッチングを行うサービス。だからシェフとの相性が肝心です。
わが家は6回とも同じシェフにお願いしていて、とても相性が良いと感じていますが、人によっては「自分には合わなかった」と感じることがあるかもしれません。
「シェアダイン」のサイトには、シェフの得意とする分野や実際に利用されたかたの口コミもたくさん掲載されています。
そういった情報を参考にしながら、自分にマッチするシェフを選んでみてください！
自宅のキッチンを使う
「シェアダイン」は出張での調理サービス。調理には自宅のキッチンを利用します。
産後にシェアダインを使ったわたしの友人は「良い人だったし味も美味しかったけど、キッチンの片付けがイマイチだった」と話していました。
自宅のキッチンを他人に触られたくないというママは、利用が難しいでしょう。
わが家の場合、初回利用時に「キッチンの使い方」(コンロやトースターの操作など)や、「キッチンでのルール」(台拭きやお手拭きの区別、ゴミの捨て方等)のヒアリングがありました。
「シェアダイン」のルールとして調理前に確認しているのかもしれませんが、少しでも不安に感じる場合は、チャットを使ってでシェフと共通認識を図っておくと安心です。
些細なことでも、ちゃんと要望や希望を伝えておけば安心してお任せできますよ。
お金がかかる
「シェアダイン」を利用すると、外食よりもお惣菜よりも、デリバリーよりも高額なお金がかかります。
シェフにもよりますが、わが家がいつもお願いしているシェフは1時間あたり4,000円ほど。3時間の調理をお願いすると12,000円になります。
3〜4日分の食事が作ってもらえるとすると、1日3〜4,000円の調理代。安くはないですよね。
わたしも最初は「身の丈に合わないのでは？」と尻込みしましたが、実際使ってみるととても満足度が高く、以降もリピートしています。
栄養バランスの偏りや濃い味付け、大量に使われる添加物など、外食やお惣菜、冷凍食品では満足できなくなっていたわが家。
このようなサービスがあって本当に有り難いです。
おすすめしたい3つの理由・シェアダインのメリット
今度は、わたしなりにまとめた「シェアダイン」のおすすめポイントを3つご紹介します。
ポイント1：「食のプロ」に全部お任せできる
「シェアダイン」では、管理栄養士や一流レストランシェフなどの「食のプロ」にお任せできることが最大のメリット。もちろん味は折り紙付きです。
限られた時間の中で、手際よく調理してくれるほか、片付けまでキレイにやってくれます。
シェフが調理している間は、家族でゆっくり過ごしたり、ほかの家事を済ませることもできます。
作り置きはもちろん、「当日の夕食も作って」といったオーダーもできるので、おなかを空かせて待っているだけでOKです。
下ごしらえだけお願いすることもできるので、あとは火を通すだけにしておけば忙しい平日の夜などにさっとごはんが作れて本当に助かるんです。
一度使うとわかりますが、「シェアダイン」は夢のようなサービス！自宅にいながらお願いできるなんて最高です！
ポイント2：「完全オーダーメイド」で安心できる
「シェアダイン」なら、食材の好みや味付けの濃さまですべてオーダーメイド可能です。
大人と同じ味付けでは濃すぎる小さな子どもがいても、薄味で調理をお願いすれば安心して食べさせられます。
また、外食やお惣菜では普通に使われている食品添加物。
小さな子どもにはなるべく避けたいですが、ちょっと罪悪感を感じながら食べさせているママも多いのではないでしょうか？
でも「シェアダイン」なら、自宅にある使い慣れた食材や調味料で調理してくれるので安心です。
さらに、「食のプロ」が作るごはんは、意外な発見も多いんです。先日も、2歳の二女がセロリを生でまるかじりしていてびっくりしました！
美味しかったメニューは、その場で(もしくは後日チャットで)作り方を教えてもらって、自分のレパートリーに加えることもできます。
料理教室的な使い方もできて、サービス利用後も家族みんながおいしいと喜んでくれるから自分の料理に自信が持てるようになりました。
ポイント3：「作ってもらったごはん」をいただける
最後のおすすめポイントはもちろんコレです。シェフが、自分たち家族のためだけに作ってくれたごはんをいただけます。
ママだって、たまには誰かが作ってくれたごはんを食べたいですよね。「シェアダイン」ならそれが叶うんです。
しかも自宅なので完全プライベート。リラックスできる空間で周りの目を気にする必要もありません。
子どもがこぼしたり、スプーンを床に落としても穏やかでいられます(笑)
誰かが作ってくれたごはんはそれだけでおいしいですよね。ほうれん草のおひたしやお味噌汁など、素朴なおかずであっても身体が喜ぶのがわかります。
誰かが自分を想い作ってくれたごはんは、元気が湧いたり癒やされたりします。いつだってお母さんの料理がおいしいのは、やっぱり「わが子のため」を想って作るからではないでしょうか。
シェフが、「わが家のために」と想いを込めて作ってくれたごはんは、やっぱり格別です！
まとめ
今日は、わが家がリピートしている出張シェフのマッチングサービス「シェアダイン」についてご紹介しました。
シェアダインは、自宅で待っているだけで美味しいごはんをオーダーメイドで作ってくれる、夢のような調理代行のサービスです。
「贅沢なのでは・・・？」との思いもあるかもしれませんが、出産前後はママがいちばん大変なとき。
そんなときこそ、ママにしっかり休んでもらうためにも「シェアダイン」のサービスが助けになります。
いくら便利家電だとしても、買い物から献立作成、調理、片付けまで、全てお願いできる家電はありません。
「シェアダイン」は自分と家族のための「良い投資」。「食のプロ」にまるっとお任せして、身体と心にゆとりを持ちましょう！！
「シェアダイン」は産前産後のごはんだけでなく、ダイエット向けやパーティー向け、離乳食などさまざまなプランが用意されています。
初回限定でお得なお試しプランも用意されているので、いつも頑張っている自分へのご褒美のつもりで、ぜひ一度試してみてください。
シェフの検索やサービスの詳細は、こちらから確認してくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
